Alexander Wieczerzak live am kommenden Samstag
Am Samstag, 27. Juni wird Alexander Wieczerzak von 15 bis 17 Uhr für unsere Athleten ein Outdoor-Training im Wiesbadener Kurpark geben. Treffpunkt ist hier, oberhalb des Kurparkweihers Richtung Sonnenberg, in der Nähe des Toilettenhäuschens.
Seid dabei, wenn der zweifache Weltmeister Euch zeigt, wie er sich in der kontaktfreien Zeit fit gehalten hat. Erfahrt, wie man Judo alternativ trainieren kann. Und fragt ihn all das, was ihr schon immer mal von einem Top-Judoka wissen wolltet.
Plan B: Sollte es am Samstag regnen, findet das Training in der Sporthalle am 2. Ring statt.
Um effizient mittrainieren zu können, wäre es sinnvoll, dass ihr für diesen Termin eigene Trainingsbänder habt. Diese sind bei bei Decathlon derzeit ausverkauft, aber ihr seht hier die Klassifizierung, die ihr benötigt:
bis U15 = grünes Band, wem das zu lasch ist gerne ein gelbes Band
ab U18 = mindestens gelb, die Männer bitte eher orange und die großen „starken“ Sportler sollten sogar das rote Band nehmen
Das Training erfolgt selbstverständlich unter Einhaltung der Hygienerichtlinien und Abstandsregelungen.